Hypnobirthing

Informiert, Selbstbestimmt und Kraftvoll Gebären

Bereite dich zusammen mit deinem Partner ganzheitlich auf eine selbstbestimmte Geburt vor. An 2 Abenden erfahrt ihr in einer Kleingruppe von max. 4 Paaren alles Wissenswerte rund um den Geburtsablauf und erlernt verschiedene Techniken zur Entspannung und Atmung. Zudem bekommt ihr Informationen zur Körpervorbereitung, über die Einbindung des Partners während des Geburtsprozesses und Tricks aus der Naturheilkunde. Damit ihr euren eigenen, passenden Geburtsweg finden könnt.

Hypnobirthing beugt dem Angst-Spannung-Schmerz-Kreislauf vor. Man erlangt die Selbstsicherheit für eine natürliche Geburt. Es werden weniger künstliche Schmerzmittel benötigt und die erste Phase der Geburt kann um mehrere Stunden verkürzt werden. Die Mutter kann sich während der Geburt besser fokussieren und die lange Atmung kann die Wellen optimal unterstützen.

 

kursinformationen

kurszeiten

Freitag 18.30 - 21.30 Uhr

Kursdaten

Kurs 1: 27. November & 4. Dezember 2020

Kurs 2: 29. Januar & 5. Februar 2021

Kurs 3: 26. Februar & 5. März 2021

Kurs 4: 30. April & 7. Mai 2021

Kurs 5: 4. Juni & 11. Juni 2021

Kurs 6: 26. Juni & 2. Juli 2021

Empfehlenswert ist ein Kursbeginn ab der 25. Schwangerschaftswoche. 

Kurskosten

2 x 3 Stunden in Kleingruppen von maximal 4 Paaren CHF 370.00 / Paar

Kursleitung

Raphaela Hänggli

Kursleiterin HypnoBirthing

Doula 

Kursort

GlücksWerk

Bremgarterstrasse 11

8967 Widen

Anmeldung / Informationen